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来源:http://www.nsd32.cn  日期:2021-09-15
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  折耳根有不错的清热,去火的功效,因此,很多人都会选择把折耳根凉拌着或是炒着来吃,这样可以有效帮助身体下火很多孕妇在怀孕时,也会弄一些折耳根来吃。那么,刚怀孕能不能吃折耳根?

  孕妇刚怀孕的时候,是可以适当的吃一点折耳根的。不过折耳根的气味比较强烈,如果孕妇孕初期孕吐反应比较强烈的话,最好还是不要吃折耳根。

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另外,体质虚寒的孕妇也是不适合吃折耳根的。一般来说,折耳根的药用价值比较高,孕妇孕期吃折耳根可以帮助身体清热解毒,还能去火,促进孕期的身体健康。

  孕妇在吃折耳根的时候,要注意先把折耳根炒熟后再食用,这样折耳根的口感会比较好,并且炒熟后折耳根的气味气味也会变淡。孕期如果存在腹泻症状的话,就说明孕妇的脾胃比较虚寒,这种情况下是不能吃折耳根的,不然会导致腹泻的症状加重。

  一般来说,孕妇在孕期是需要补充各类营养物质,来满足自身和胎儿的健康。而折耳根不仅有较高的营养价值,还含有一定的蛋白质和碳水化合物,这些物质都是孕妇所需的营养物质,孕妇是可以少量食用的。

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