代孕网小编分享孕妇吹空调记住这5点，胎儿健康人舒服食欲好，后悔知道太晚相关信息，分别包括：

以下代孕网小编精选的孕妇吹空调记住这5点，胎儿健康人舒服食欲好，后悔知道太晚

　　

　　热热热！近几年天气的变化真是越来越任性了，尤其是在夏天，传言说夏天能不能存活，全看有没有空调。我的这条命全是空调给的。不要问我这边热不热，反正我连出门尿尿的勇气都没有。那么我们的孕期妈妈，究竟可不可以吹空调？这炎炎夏日，孕妈该怎么办呢？

　　

　　孕妇夏季究竟可以不可以吹空调呢？

???????????????????????　　答案是肯定的了。孕妇也是人耶，当然可以吹空调的。老话说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。孕妇的代谢会比一般人高，体温也比非孕期的要高.还有孕妇的耐高温能力比起一般人也较差。因此会比普通人更怕热。

　　为什么要给孕妇吹空调

　　1夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子影响很大。

　　2空气闷热，人的食欲也会受到影响。孕妇本来食欲就不好，也容易生气。

　　所以建议合理使用空调改变室温，这样孕妇会感到舒适，身心愉悦，食欲也会变好，不仅不会影响胎儿健康，反而有利于胎儿成长发育。

　　

　　孕妇应该如何正确的使用空调？

　　1避免直吹

　　其实就算不代孕，常人也不建议直吹空调。

　　2切忌贪凉，严控温度。

　　有些孕妈因为过于贪凉，往往会把温度打的很低。这样是不可取的，而且容易引起感冒，本来抵抗力就低。咱就乖乖的，一般温度控制在28℃左右

　　3保证空气流通，确保新鲜空气。

　　吹空调的时候，往往我们门窗都是紧闭的，这样会造成空气不流通，空气不清新，孕妈常常会感觉到难受，这个时候要记得定时通风换气，一般3个小时后就最好关闭空调，打开门窗更换一下室内空气。至少半小时以上。这样可以改善空气质量。另外注意定期清洗空调。这样才能保证吹出来的风干净。

　　4空气要保持湿润并多喝水。

　　吹空调会使得空气变的干燥，这样就会使孕妈皮肤变得干燥，身体严重缺水。所以孕妈如果吹空调的话建议多喝水。如果有条件的可以放个加湿器，或者放一盆水，这样也可以缓解空气干燥。

　　5出门前等一等。

　　出门前最好在阴凉的地方等一会，适应一下室外温度。

　　

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